Hirtelen ötlettől vezérelve indítottuk ezt a blogot hárman mert úgy éreztük hogy tennünk kell valamit annak érdekében hogy eljöjjön a változás. Mindenki mást szeretne elérni ezért máshogy is fog hozzá a dologhoz.

Én például szeretnék leadni pár kilót, ezért nem iszom több colát meg energia italt. Ezen kívül drasztikusan csökkenteni szeretném a rizs, a tészta és a krumpli fogyasztását. Bár mondjuk krumplit meg rizst így se sokat eszem de a tésztát imádom. Meglátjuk hogy fog menni és pl utána is kell néznem annak hogy van e szénhidrát szegény tészta. 1-2x abból csinálhatnék valami fincsit. Még nem tudom mit kellene reggelire ennem meg vacsira sem de majd kitalálom. :-)